要減肚子贅肉就喝普洱茶

添加日期：2013年3月6日 閱讀：674

　　肚子上的贅肉多到不行怎么辦？如果你比較懶惰不喜歡運(yùn)動(dòng)，那么你可以嘗試喝一喝普洱減肥茶，因?yàn)槠斩郎p肥茶對(duì)于肚子上有贅肉的美眉們超級(jí)管用哦。想減肚子贅肉，普洱減肥茶可以輕松幫你的忙哦。那么怎么才能泡好一杯可口的普洱減肥茶呢？
　　很多人都知道普洱茶有減肥瘦身的功效，而對(duì)于減肚子上的贅肉效果就更加明顯。但是對(duì)于普洱茶的正確方法，很多人卻往往不在乎。其實(shí)，如果普洱茶的沖泡方法如果不恰當(dāng)，就很難讓普洱茶的功效完全地發(fā)揮出來，所以在沖泡普洱茶的時(shí)候*好是要注意普洱茶的正確沖泡技巧。
　　首先普洱茶的味道因?yàn)殡y以浸泡出來，所以在沖泡的時(shí)候一定要確保是滾燙的熱水。然后就是第*次沖泡出來的普洱茶*好是不要飲用，因?yàn)檫@時(shí)的普洱茶可能還有很多的其他雜質(zhì)，所以我們可以選擇舍棄它。*好在喝普洱茶的時(shí)候要選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間，*好就是在飯后半小時(shí)再飲用，這樣就不會(huì)造成對(duì)胃的磨損。
　　普洱茶之所以能夠減肥去脂，這是因?yàn)槠斩�茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，這種脂肪酶對(duì)于脂肪的分解具有良好的效果，從而可以增強(qiáng)對(duì)肚子上脂肪的消化和消耗作用。
　　另外，普洱茶還可以養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)胃，這對(duì)于很多正在減肚子的MM來說是一個(gè)不錯(cuò)的方法。但是要注意的是，MM在生理期的時(shí)候*好就是不要飲用普洱茶，因?yàn)檫@樣會(huì)使對(duì)身體有益的鐵質(zhì)營(yíng)養(yǎng)沉淀下來不被吸收。
責(zé)任編輯：楊亞楠    www.pndqq.cn    2013-3-6 10:06:46

文章來源：