一感冒狂補維C靠譜嗎?**提示:長時間大劑量地服用對身體不利

    添加日期:2019年8月15日 閱讀:1335

    近日,2019年江蘇省藥品科技活動周啟動儀式在省食品藥品監(jiān)督檢驗研究院舉行。今年的藥品科技活動周主題是“藥品安全科普惠民”。在活動上,市民代表、大學生志愿者參觀省食藥檢院、省器械所檢驗室,**們也對常見的用藥誤區(qū)做了提醒,小小的一個感冒,買點藥材補補身體,都可能踩中用藥的“坑”。

    用藥提醒

    1.狂補維C對抗感冒不靠譜

    對抗感冒,很多人就是補維生素C,甚至在周圍有人感冒或是流感流行期,感覺身體疲勞或是亞健康的時候,也有人會額外補充維生素C來增強免疫力。

    江蘇省藥學會青年委員、江蘇省中醫(yī)院副主任藥師譚喜瑩表示,大家覺得維生素C可以增強抵抗力,這種說法并不準確。感冒一般情況下一到兩周可以治好,感冒時建議多喝水、多休息。休息、均衡飲食、多喝水提高自身的抵抗力比單純補充一種或幾種維生素、微量元素更加有意義。特別是現在水果蔬菜種類豐富,正常飲食的情況下基本可獲取身體所需的維生素,不需要再額外補充。很多人覺得維生素是個“好東西”,多吃點也沒關系,實際上不論是哪種維生素或是維生素復合制劑,都需要遵循適量和對癥原則,長時間大劑量地服用都會對身體產生不利的影響。

    2.偽劣中藥材可能比*賣相還好

    在省食品藥品監(jiān)督檢驗研究院的中藥標本室,工作人員周娟娟向市民展示了*和偽品的冬蟲夏草,令人意外的是,*冬蟲夏草身材“干瘦”,偽品卻“個大體肥”,賣相比*還要好。

    “*的冬蟲夏草有明顯的環(huán)紋,能看到腹部4對明顯的足,頭部紅棕色,這是壓模制成的偽品沒有的特征!敝芫昃旮嬖V記者,壓模原料可能是面粉、玉米粉等,完全沒有蟲草的有效成分,是比較低劣的制假手法,另外還有用蛹蟲草、亞香棒蟲草等其他品類的蟲草來冒充*冬蟲夏草,或是在*冬蟲夏草內穿金屬絲增加重量的。

    譚喜瑩告訴記者,對于一些中藥的單品,也不要盲目跟風。比如阿膠類產品,對女性來說也確實有補益作用,但是有些人群例如子宮肌瘤的患者不能使用阿膠類中藥。有些市民還覺得何首烏補肝和腎,有烏發(fā)作用,會自行購買甚至種植,這也十分危險。何首烏本身有毒性,需要經過炮制后才能達到一定的解毒作用,臨床上自行吃何首烏吃到肝損傷甚至肝衰竭的病例也并不少見。

    3.長期服藥擔心副作用?該吃就得吃

    高血壓、糖尿病、失眠等人群都面臨長期服藥,副作用也是很多人會擔心的問題,甚至有人因為擔心藥物副作用而拒絕服藥或是自行減量。江蘇省食品藥品監(jiān)督檢驗研究院馮有龍介紹,長期服藥確實可能引發(fā)一些副作用,市民們需要認識到的是,醫(yī)生建議長期服藥的必定是考慮收益大于風險的,副作用也有可能科學避免或糾正,自行停藥可能面臨更大的風險。

    如果自行購藥,買藥前應當主動向駐店藥師咨詢,不可亂買替代藥品,同時注意藥品的質量。使用藥品前應充分了解藥品的成分、適應癥和禁忌癥、用量和用法、不良反應、注意事項等,以及該藥與已經在用的藥物是否有沖突。

    責任編輯:大花 www.pndqq.cn 2019-8-15 9:06:49

    文章來源:新華江蘇

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本文標簽: 維C 感冒 對身體不利
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