添加日期：2019年11月12日 閱讀：2784
同仁堂紅豆薏米粉具有祛濕氣的功效，很多女生都拿它來(lái)減肥。那么同仁堂紅豆薏米粉怎么沖泡?紅豆薏米粉什么時(shí)候喝?
同仁堂紅豆薏米粉怎么沖泡?
1、用干凈無(wú)水的勺子取3—4勺紅豆薏米粉倒入碗中。
2、然后用200毫升滾燙的沸開(kāi)水沖泡。
3、用勺子攪拌均勻。
4、如果是未添加糖的紅豆薏米粉，其口感不是很好，可適量加入白砂糖、蔗糖、蜂蜜調(diào)味。
5、一般一天喝1—2次，每次用量不超過(guò)100克為宜。
紅豆薏米粉什么時(shí)候喝?
早餐時(shí)候喝*好。
紅豆薏米粉中的紅豆，又叫赤豆，其味甘、酸，性平，**，有化濕健脾、潤(rùn)膚養(yǎng)顏、利尿消腫等功效;而薏米，又被稱(chēng)之為薏苡仁，其味甘淡、性微寒，有利水滲濕、健脾止瀉、祛濕除痹等功效，兩者磨成粉食用可起到健脾胃、利水濕、消水腫的作用，在早餐空腹階段食用，可*大化的吸收其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，達(dá)到*好的保健作用，同時(shí)還可飽腹，提供一上午的精神活力。
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