添加日期：2022年2月7日 閱讀：1229
時光默默流淌，眼看又到了一年的深秋季節(jié)，北方的深秋已經漸漸有了冬天的寒冷，尤其是今年，北方多地提前下雪，氣溫一降再降，抖音上有小伙伴打趣說陜西的溫度竟然比哈爾冰的溫度還低，秋冬季節(jié)，手腳冰涼是很多女性朋友*煩惱的，那么如何應對呢，婦科凝膠加工廠家來教你。
首先，手腳冰涼的人應當避免攝入尼古丁、咖啡因和酒精。尼古丁和咖啡因會令血管收縮，不利血液循環(huán)至肢體末端。其次，*重要的是別讓手腳裸露在外，另外，寬松衣物更有助保暖，因為空氣可以充當隔熱保溫層，所以建議“用連指手套取代分指手套”。還建議在寬松的厚毛襪內套一雙緊身襪、大毛衣內穿一件緊身內衣。*后，婦科凝膠加工廠家建議，如果是在室外的話，建議可以適當?shù)幕顒樱m當搓手，摩擦生熱，運動生熱，讓身體變得暖和起來，在室內的話，可以多喝熱水，使身體發(fā)熱，也可以用一些熱水袋等來輔助緩解手腳冰涼。
對于女性朋友來說，秋冬季節(jié)保暖是非常重要且有意義的，這關乎到女性朋友的身體健康，如果秋冬季節(jié)不注重保暖，身體難免會凍著，在經期凍著可能會引起痛經、腰酸背痛等不適癥，另外，腿部、頸肩等關節(jié)部位也是很容易被凍著的，如果凍著受損以后，后面可能會引起關節(jié)疼痛、怕冷的不適。婦科凝膠加工廠家還表示，只有做好保暖工作，手腳冰涼才會得到緩解。
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