健康偏方

添加日期：2011年4月18日 閱讀：672

  1.揉耳朵，治喉嚨癢。 
　　身上某個地方癢了，抓抓撓撓就能解決�？珊韲蛋W怎么辦？美國神經(jīng)學(xué)**斯科特·斯查福博士表示，刺激耳朵神經(jīng)，可使喉嚨肌肉產(chǎn)生反射作用。因此喉嚨癢時就揉揉耳朵。
    2.“舌頭抵上顎，單指壓眉間”治鼻塞。 
　　美國密歇根州立大學(xué)骨科醫(yī)學(xué)院教授迪斯特法諾博士表示，用舌頭抵壓上顎，然后用一根手指按壓眉間。這個動作會讓鼻子犁骨前后活動，緩解鼻塞。20秒后鼻子就會通氣。
　3.左側(cè)臥，防胃酸反流。 
　　紐約胃腸病學(xué)家斯塔波利教授表示，研究表明，胃病患者采用左側(cè)臥姿，可防止胃酸反流。而右側(cè)臥時，胃部高于食道，反流的幾率較大。
4.冰塊揉虎口，止牙痛。 
　　加拿大一項研究發(fā)現(xiàn)，用冰塊揉虎口，可大大減輕牙痛。其原理是，虎口區(qū)神經(jīng)活動可刺激大腦疼痛區(qū)域，阻斷面部和手部疼痛信號。
5.左腳著地，呼氣護肝。 
　　大多數(shù)人對于跑步中的正確呼吸規(guī)律了解甚少，美國**指出，左腳落地時呼氣，可以保護肝臟。如果右腳落地時呼氣，則會加大肝臟壓力，牽扯橫膈膜，進而容易導(dǎo)致側(cè)腹痛。
6.單指按上顎，止鼻血。 
　　鼻子出血時，比“冷水拍額頭”更簡單有效的止血方法是：單指用棉球用力按壓口腔上顎凹陷處。南非德班醫(yī)院耳鼻喉**迪斯馬萊斯博士表示，大多數(shù)鼻血出血點都位于隔膜前段，因此按壓口腔上顎可迅速止血。
             責(zé)任編輯：李靜    www.pndqq.cn     2011-4-18 18:06:21

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