銀杏有助提高集中力,人參則可改善記憶力

    添加日期:2011年8月22日 閱讀:1191

        據(jù)英國《獨(dú)立報(bào)》4月15日報(bào)道,英國諾森布里亞大學(xué)一項(xiàng)研究,研究員分別就銀杏及人參進(jìn)行了兩個(gè)測試,而在第三個(gè)測試中,則把銀杏及人參混合測試。在每一個(gè)測試中,研究員都試驗(yàn)參加者的記憶力及集中力。
        結(jié)果發(fā)現(xiàn),銀杏有助提高集中力,人參則可改善記憶力,其中以一劑分量中含四成銀杏及六成人參的混合藥物,效果*為顯著。
        而分別*有效提高兩種能力的分量,則是三百六十毫克銀杏、四百毫克人參,及九百六十毫克的銀杏、人參混合物。
        傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為兩種草藥要長期服用才有效,但研究顯示,只要早上服用一劑,便能改善腦部全日表現(xiàn)。
        不過,假如服食過量銀杏及人參,也會(huì)帶來睡眠(睡眠食品)困難及輕微頭痛等輕微副作用。

            責(zé)任編輯:宋娟    www.pndqq.cn    2011-8-22 9:32:07

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