孕期如何呵護(hù)牙齒健康

添加日期：2012年1月20日 閱讀：748

　　孕期口腔疾病大致有以下幾種，準(zhǔn)媽媽應(yīng)提高警覺，隨時(shí)檢查防范，及時(shí)治療。
　　妊娠牙周炎  如果懷孕前有阻生牙（智齒）未拔除，妊娠期間受激素分泌的影響，牙齦充血腫脹，再加上牙菌斑堆積，容易引發(fā)牙周炎。
　　牙周發(fā)炎便會(huì)向后擴(kuò)散到耳部、喉部及口底，更為嚴(yán)重的是，病人常會(huì)有全身毒性并發(fā)病，如發(fā)燒、全身倦怠等。此外，病人不能咬合，且有口臭味。*常發(fā)生在20~35歲之間，正是大多數(shù)女性的懷孕年齡。
　　為防范牙冠周圍炎困擾，準(zhǔn)媽媽應(yīng)在準(zhǔn)備懷孕之前，及時(shí)將有問題的智齒拔除，因?yàn)樵趹言谐跗诩澳┢诓贿m于口腔手術(shù)。
　　牙齦炎  懷孕期間，因體內(nèi)雌、孕激素增多，牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張，牙齦浮腫，牙齒之間的齦乳頭呈紫紅色突起，輕輕一碰，就會(huì)出血，醫(yī)學(xué)上稱作“妊娠期牙齦炎”.
　　據(jù)估計(jì)，約有50%的準(zhǔn)媽媽會(huì)罹患妊娠期牙齦炎。妊娠期牙齦炎與人體內(nèi)分泌、口腔不衛(wèi)生、牙列不齊等有關(guān)。
　　通常準(zhǔn)媽媽妊娠2~3個(gè)月牙齦紅腫、出血，至8個(gè)月時(shí)達(dá)到高峰，9個(gè)月時(shí)減輕。更會(huì)出現(xiàn)一些分散的瘤塊，稱之為懷孕腫瘤。妊娠期齦炎嚴(yán)重的話，在患者懷孕結(jié)束后會(huì)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、牙縫變大等牙周炎的表現(xiàn)，導(dǎo)致不可逆性的損害。妊娠期齦炎主要是影響以前有過炎癥的區(qū)域而不是健康的牙齦組織。
　　孕前有過牙齦出血腫脹的歷史，孕期出現(xiàn)妊娠期齦炎的機(jī)會(huì)**。因此，懷孕前，及早將此類牙齒斑、牙結(jié)石等局部刺激因素去除是迫切需要的。
　　蛀牙  準(zhǔn)媽媽生理及生活飲食習(xí)慣的改變，常會(huì)疏忽，全身倦怠，并且常有激烈嘔吐的現(xiàn)象，一刷牙就會(huì)嘔吐，因此很容易停止刷牙。此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔內(nèi)呈酸性，或常喜歡吃酸性食物，致使唾液PH值改變，如果不及日口清理口腔內(nèi)食物殘?jiān)�，加上女性孕期容易缺鈣，都容易生成蛀牙。
　　許多準(zhǔn)媽媽擔(dān)心照×光或局部麻醉會(huì)對(duì)胎兒有影響。其實(shí)，懷孕看牙醫(yī)、打局部的麻藥或拔完牙齒吃抗生素，都屬安全范圍。需注意的是，蛀牙拔牙因有傷口，可能會(huì)感染細(xì)菌，所以建議牙齒手術(shù)*好在孕期5~7個(gè)月進(jìn)行*安全。
　　若要進(jìn)行根管治療，建議到生產(chǎn)后再做。因?yàn)楦�管治療屬侵入性，輻射比較多。照x光需考慮周數(shù)及劑量，不過，牙齒的局部x光是安全的。
　　急性牙根炎  有些較厲害的蛀牙，如果牙髓神經(jīng)已經(jīng)壞死，反而不會(huì)痛，病人亦無知覺，但漫漫十月懷胎，便可能爆發(fā)急性根尖牙槽炎、根尖牙槽腫脹等急性癥狀，也會(huì)有無法忍受的腫痛。
　　因此，但凡無髓牙、殘根或以前已做根管治療而明顯地有根尖病灶的牙齒，都應(yīng)該及早求診，及早治療或拔牙、補(bǔ)綴，以避免懷孕期間疼痛。
　　牙本質(zhì)敏感  準(zhǔn)媽媽由于生理上的改變，尤其愛吃甜性、酸性食物，這些食物都會(huì)磨損牙齒，形成敏感性牙齒。所以，牙齒敏感的準(zhǔn)媽媽請(qǐng)盡量避免進(jìn)食酸性食物如話梅、檸檬、陳皮等，以免牙齒受到嚴(yán)重侵蝕，造成牙齒敏感。
　　孕期患牙病危害多多  懷孕第6周，胎兒的牙齒即開始發(fā)育；出生時(shí)，牙齦里面已形成20個(gè)乳牙的牙胚。準(zhǔn)媽媽的齲齒、牙周病、牙齦病、拔牙，都會(huì)影響準(zhǔn)媽媽進(jìn)食、休息及營養(yǎng)攝入，從而影響胎兒生長發(fā)育。更可怕的是，準(zhǔn)媽媽牙周炎病灶中細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素可能進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，通過胎盤屏障影響到胎兒。
　　具體危害如下：  增加胎兒生長受限和低體重的危險(xiǎn)美國口腔**研究了850名年齡一般在20~30歲的準(zhǔn)媽媽，發(fā)現(xiàn)妊娠26周前，輕度牙周病可增加胎兒生長受限和出生低體重的危險(xiǎn)約為無牙周病準(zhǔn)媽媽的2倍；嚴(yán)重牙周病或妊娠期牙周病惡化，胎兒生長障礙的危險(xiǎn)可增加6~10倍。
　　容易導(dǎo)致早產(chǎn)臨床研究表明，嚴(yán)重的牙齦病準(zhǔn)媽媽還會(huì)增加難產(chǎn)的幾率，牙周炎準(zhǔn)媽媽的早產(chǎn)率（低于32周）是正常準(zhǔn)媽媽的3~7倍。
　　炎癥細(xì)菌加重妊娠反應(yīng)牙周炎與消化系統(tǒng)疾病有密切關(guān)系。幽門螺旋桿菌是胃病的常見致病菌，但用藥殺滅胃里的幽門螺旋桿菌后，卻常會(huì)死灰復(fù)燃，原來口腔內(nèi)還潛伏著大量這種細(xì)菌，它們順流而下，引起再次感染。炎癥細(xì)菌可經(jīng)過血液循環(huán)進(jìn)入子宮和胎盤，使準(zhǔn)媽媽加重妊娠反應(yīng)。
　　影響孕期胎兒口腔器官的發(fā)育和形成孕期是胎兒口腔器官快速發(fā)育和形成的時(shí)期，中切牙硬組織形成時(shí)間胎齡4個(gè)月；側(cè)切牙硬組織形成時(shí)間胎齡4個(gè)半月；尖牙硬組織形成時(shí)間胎齡5個(gè)月；第*乳磨牙硬組織形成時(shí)間胎齡5個(gè)月；第二乳磨牙硬組織形成時(shí)間胎齡6個(gè)月。
　　由此可見，準(zhǔn)媽媽在孕期的口腔疾病，將直接影響寶寶出生后的牙齒發(fā)育狀況。
　　孕期悉心護(hù)齒三重奏  懷孕期間牙齒疾病在治療上很受限制，針對(duì)懷孕的不同階段應(yīng)用不同的策略呵護(hù)口腔問題。
　　整個(gè)孕期：  1 養(yǎng)成口腔保健習(xí)慣：準(zhǔn)媽媽要注意口腔清潔，除了每天早晚兩次正確刷牙外，飯后漱口，或者每餐后可以增加一次刷牙，每天睡前使用一次牙線。喜歡吃甜食的準(zhǔn)媽媽，在吃完后要漱口、刷牙。使用含氟化物漱口水漱口，可增加牙齒抵抗酸素侵害的能力。
　　2 不要亂用藥物：孕期生病不要自己亂吃藥物，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。亂用藥物可能影響胎兒正常發(fā)育，引起胎兒唇裂、四環(huán)素牙、胎兒畸形。
　　3 合理飲食調(diào)理：準(zhǔn)媽媽缺乏營養(yǎng)，不僅抵抗力下降，還會(huì)導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)不良，嚴(yán)重的可影響胎兒生長、大腦發(fā)育、口腔發(fā)育等等。所以說，準(zhǔn)媽媽進(jìn)行合理飲食調(diào)理，對(duì)胎兒牙齒的正常發(fā)育極為重要。
　　護(hù)牙1重奏：孕初期（妊娠1~3月）：  這個(gè)時(shí)期準(zhǔn)媽媽往往感覺惡心，不想吃東西，常有挑食、偏食現(xiàn)象，但任何營養(yǎng)的缺乏都可能造成胎寶寶的不良發(fā)育，如牙齒鈣化不良、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、唇裂、腭裂等。
　　所以，這個(gè)時(shí)期準(zhǔn)媽媽要補(bǔ)足營養(yǎng)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和維生素A等。此外，如果服用藥物不當(dāng)可能導(dǎo)致流產(chǎn)或胎兒畸形。所以，若非緊急狀況，不宜進(jìn)行牙科治療。
　　溫馨提示：木糖醇具有促進(jìn)唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細(xì)菌和清潔牙齒的作用，不僅對(duì)牙齒和牙齦的健康有好處，還可以增進(jìn)食欲，不妨給她買上幾盒。
　　護(hù)牙2重奏：孕中期（妊娠4~6月）：  這個(gè)時(shí)期胎寶寶的大部分乳牙和一部分恒牙的牙胚已經(jīng)開始鈣化，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該多攝入一些含鈣豐富的食物，當(dāng)然，為了促進(jìn)機(jī)體內(nèi)鈣磷的代謝和吸收，還應(yīng)補(bǔ)充維生素D,平時(shí)可以做些戶外活動(dòng)，多吸收陽光。若一定要治療牙齒，此時(shí)期是較適當(dāng)且安全的。
　　溫馨提示：一定做好牙齒的保健工作。
　　護(hù)牙3重奏：孕中期（4~6月）：  這個(gè)時(shí)期胎兒生長速度加快，準(zhǔn)媽媽行動(dòng)變得比較困難。孕媽咪除繼續(xù)保持營養(yǎng)攝入外，還要堅(jiān)持口腔衛(wèi)生習(xí)慣。孕媽咪不適合長時(shí)間的牙科治療。
　　溫馨提示：準(zhǔn)媽媽可以買一把電動(dòng)牙刷來刷牙，電動(dòng)牙刷不僅有助于清潔牙齒，而且對(duì)牙齦也有按摩效果。

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