寶寶夏季飲食不當(dāng) 小心疾病纏身

添加日期：2012年5月17日 閱讀：524

    A、痱子經(jīng)驗(yàn)1：多吃苦味食物岑岑媽媽：我比較相信夏天應(yīng)該多吃苦的東西，如苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效，對(duì)治療瘡腫、痱子等病都有一定的作用。于是，我經(jīng)常把苦瓜做在菜里給岑岑吃，她很喜歡吃，吃了一個(gè)星期左右，身上的痱子也就退下去了。
    經(jīng)驗(yàn)2：多吃清熱解毒的食物鵬鵬媽媽：生了痱子，在飲食方面也要很當(dāng)心，不能吃發(fā)的東西，要多吃清熱解毒的東西。綠豆和海帶都是清熱解毒的東西，用來做湯效果應(yīng)該很好。我把做好的海帶綠豆湯，加點(diǎn)糖，給兒子當(dāng)甜品吃，兒子吃了以后，果然不生痱子了。但是要注意，綠豆不能煮得太爛，否則會(huì)降低清熱解毒的功效。
    B、夏季發(fā)燒經(jīng)驗(yàn)1：不吃太油膩的菜東東媽媽：有一次，東東發(fā)燒了，滿臉通紅的，我還以為他是暑熱，結(jié)果一摸他額頭，滾燙滾燙的，連忙帶他上醫(yī)院，打針，配藥�；氐郊液�，要做飯的時(shí)候，我翻了翻家里的兒童醫(yī)學(xué)書，說是夏季發(fā)燒時(shí)，要注意飲食的清淡，**不能吃太油膩的東西，如肉湯之類的。我就遵從**的意見，做了米湯給東東吃，很好消化，東東吃下去覺得很舒服，過一會(huì)兒也覺得有力氣了。
    經(jīng)驗(yàn)2：多喝各種湯汁依依媽媽：依依平時(shí)不愛喝水，可是夏天發(fā)熱不喝水怎么行，我就變著法子給她喝各種各樣的湯汁，西瓜汁、獼猴桃汁、黃瓜汁、菜湯等，口味多了，依依自然也喜歡吃了，她喝了湯汁以后，體溫自然就降下來了。
    C、熱傷風(fēng)經(jīng)驗(yàn)1：補(bǔ)充水分充分休息陶陶媽媽：我一向主張孩子生病如果可以不用藥，盡量不用藥。前幾天陶陶鼻子有點(diǎn)堵、喉嚨也有點(diǎn)不舒服，但沒發(fā)熱。我就讓他多喝開水，多吃西瓜，多休息，不用吃藥，2天后，他的癥狀就慢慢緩解了。
    經(jīng)驗(yàn)2：燒菜粥給孩子吃苗苗媽媽：苗苗平時(shí)很挑食，特別不喜歡吃蔬菜，跟他怎么講都不聽。有一次，他熱傷風(fēng)了，不能吃油膩的東西，我就燒了菜粥，讓他當(dāng)飯吃，告訴他吃這個(gè)可以不用吃藥，他就勉強(qiáng)吃了一些。然后讓他再多喝點(diǎn)水，補(bǔ)充點(diǎn)體液。
    D、中暑經(jīng)驗(yàn)：清熱飲品防中暑楓楓媽媽：楓楓老是喜歡頂著大太陽(yáng)在外面亂跑，怕他中暑，我總是要為他準(zhǔn)備一些鹽水等他回到家的時(shí)候，馬上讓他喝一大杯下去，及時(shí)補(bǔ)充體液。有時(shí)，白天他在戶外活動(dòng)的時(shí)間過長(zhǎng)，晚上我會(huì)讓他喝點(diǎn)金銀花茶或者菊花茶，有清熱解毒、消暑止渴的作用。
        責(zé)任編輯：鮑慶義    www.pndqq.cn    2012-5-17 15:16:04

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