添加日期：2019年2月12日 閱讀：1500
高血糖，一直是困擾老年朋友的頭等頭痛問題，因為血糖一旦升高，意味著很多含糖量高的食物，都將無法在繼續(xù)食用。很多老年朋友，都在尋找可以降糖的良方。
*近網(wǎng)上有個有關(guān)血糖高的話題比較火，就是喝苦瓜水可以降血糖。今天要分享的就是，喝這個苦瓜水，真的可以降糖嗎？
有實驗驗證，喝這個苦瓜水在一定程度上，是可以達到降糖的效果，但，并非你一喝就可以降血糖。據(jù)相關(guān)人士分析過，這個苦瓜水需要長時間的服用，且并非適用于所有的高血糖患者。尤其是寒性體質(zhì)的人群，就更不要喝這個苦瓜水了。
苦瓜的功效到底有哪些？
1、具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等病有一定的功效。
2、富含豐富的維生素C，具有預(yù)防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應(yīng)激能力、保護心臟等作用。
3、可以祛心火，解毒，明目，補氣益精，止渴消暑，治癰。
苦瓜水可以降糖，也是針對部分人群可以，并非適用于所有的高血糖患者，建議大家不要盲目跟風。
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