添加日期：2019年3月28日 閱讀：3074
冬季養(yǎng)生適合吃一些滋補陽氣的保健品，適合冬季的保健品有補血益氣的鹿茸，溫和陰陽雙補的冬蟲夏草、溫補暖宮的鹿胎膏、驅寒養(yǎng)生的保健酒。冬季養(yǎng)生吃什么保健品?冬季養(yǎng)生保健品推薦。
冬季養(yǎng)生吃什么保健品?
1、鹿茸
霜降之后，氣候轉涼，人體氣血開始收斂，生長速度也隨之減慢，此時為服用鹿茸*佳節(jié)令。
2、冬蟲夏草
冬蟲夏草性溫，加上冬天是*好的進補季節(jié)，冬天食用冬蟲夏草對身體自然是非常有益的。
3、鹿胎膏
冬季寒氣襲人，此時服用補藥容易被吸收，因為鹿胎膏本身就是是一種溫補性質的中藥，冬季適合女性進補。
4、保健酒
中醫(yī)認為，酒性溫味辛，溫者能祛寒，辛者能發(fā)散，所以，在寒冷的冬季喝點保健酒也是非常不錯的選擇。
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