添加日期：2019年7月8日 閱讀：1430
胸部是女性明顯的特征，很多女性都深受小胸的困擾。為了讓胸部更好看，都會(huì)選擇各種方法來(lái)豐胸，吃藥、保健品、按摩、手術(shù)等。那么小胸吃什么好?這些食物有助豐胸。九味豐胸寶招商詳情》》
1、食用菌類：例如銀耳、黑木耳、香菇等都是比較**的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，食用后能在增強(qiáng)免疫力的同時(shí)維護(hù)乳房的健康，達(dá)到豐胸的效果。
2、種子、堅(jiān)果類食物：這類食物包括含有豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃等，具有很好的抗氧化性，特別是促進(jìn)人體對(duì)于維生素e的吸收，會(huì)讓胸部組織更有彈性。
3、牛油果：牛油果中含有大量的不飽和脂肪酸，能有效的增加胸部組織，含有豐富的維生素A也能促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌，促進(jìn)胸部的發(fā)育。
4、酒釀：酒釀是近年來(lái)比較火的豐胸產(chǎn)品，經(jīng)由人體食用后能產(chǎn)生很豐富的酶類、活性物質(zhì)及一些維生素等，對(duì)胸部發(fā)育有明顯的促進(jìn)作用。
5、青木瓜：有研究表明青木瓜有豐胸的效果，但是也有人吃后沒(méi)效果，所以具體還需要根據(jù)體質(zhì)、服用的時(shí)間和食用量來(lái)決定。玉女豐潤(rùn)茶招商詳情》》
6、豬腳：豬腳中的膠原蛋白比較豐富，有美容養(yǎng)顏、豐胸潤(rùn)膚的功效，特別是拿來(lái)燉湯少放調(diào)味品的效果更佳。
7、豆類：大豆中的微量元素比較豐富，能有助于促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育、新陳代謝、內(nèi)分泌活性等，女性經(jīng)常食用能改善乳房的發(fā)育狀況，達(dá)到豐乳的作用。
8、萵筍：萵筍中的鉀元素含量要遠(yuǎn)高于鈉元素，能有效的調(diào)節(jié)身體的水電解質(zhì)平衡，有效的促進(jìn)排尿消除水腫，刺激胸部的發(fā)育。特別適合和雞肝一起食用，不僅能豐胸，還能調(diào)節(jié)血?dú)狻?
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