空腹血糖高怎么辦 其實很簡單

添加日期：2019年8月26日 閱讀：2100

高血糖，是老年常見病癥，很多老年人都表示十分的苦惱。高血糖對于年輕人來說可能有點遙遠，但空腹血糖高對于我們的年輕人來說卻很常見，那么，你知道怎么來改善空腹血糖高嗎？

1、飲食的調(diào)整

需要調(diào)整之前一天的晚餐，在飲食的質(zhì)量與數(shù)量上加以控制，熱量也需要控制。因為晚上睡覺，活動量比較少，糖分消耗也就減少了，晚飯遲到不餓就可以了。當然了，很多人都不能準確掌握自己需要的飲食規(guī)范，往往也堅持不下，導(dǎo)致起不到飲食調(diào)整的效果，這時可以咨詢專業(yè)的治療醫(yī)師，在醫(yī)生的建議下制定適合自己的飲食方案。

2、藥物的調(diào)整

空腹高血糖怎么控制？在服務(wù)降血糖的藥物時，要遵循醫(yī)囑，不能少服用，也不能多服用。少服用在降血糖的效果上就會大打折扣，多服用的話很容易造成夜間睡覺時的低血糖，老年人在夜間發(fā)生低血糖是非常危險的。在藥物的治療上有口服降糖藥和胰島素靜脈注射這種方式，到底該使用哪種藥物的治療方式，這個要根據(jù)患者的血糖情況、身體素質(zhì)和家庭的經(jīng)濟狀況等情況綜合考慮的，不能自以為是的胡亂用藥。特別是準備注射胰島素的高血糖病人，在飲食上控制的不好，再加上打了胰島素，很容易造成昏迷。如果這些情況都不是的話，空腹血糖很容易就會偏高，可以在晚上用一些長些的胰島素，第二天醒來的時候，剛好經(jīng)過一個晚上藥物已經(jīng)開始發(fā)揮作弄了，這樣第二天起床后空腹血糖就處在了比較理想的狀態(tài)。

3、血糖的檢測

為了更好的控制糖尿病，血糖檢測是必不可少的，特別是吃過食物之后兩個小時的血糖檢測。多使用血糖儀來檢測血糖，如此就可以有效地防止血糖的過高或者高低。利于醫(yī)生制定適合的治療方案或者調(diào)整原本已經(jīng)制定好的治療法案，進而達到控制飯后血糖的標準，以減少或者減緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

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責任編輯：小剛 www.pndqq.cn 2019-8-26 13:44:08

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