婦科疾病為何青睞“時尚白領(lǐng)”

添加日期：2010年3月25日 閱讀：773

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織在我國的一項調(diào)查顯示，48.5%的白領(lǐng)女性同時患有包括宮頸疾病在內(nèi)的3種或3種以上婦科病。為何白領(lǐng)女性婦科疾病患病率如此之高呢?
　　首先，白領(lǐng)女性在寫字樓從事文案工作的較多，長時間久坐在電腦前，女性的盆腔容易充血，導(dǎo)致宮頸的血液循環(huán)不暢通;加之有的女性喜歡穿緊腿褲，易發(fā)生感染，導(dǎo)致各種宮頸疾病。
　　其次，年輕女性為追求苗條常過度節(jié)食，容易導(dǎo)致新陳代謝紊亂，進而引起內(nèi)分泌失調(diào)，痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科病就出來了。而且，過度節(jié)食還會導(dǎo)致卵巢激素必需的膽固醇和微量元素攝入不足，造成卵巢功能不良，影響生育能力。
　　還有一些白領(lǐng)女性，工作忙碌、壓力較大，因而出現(xiàn)精神因素引發(fā)的內(nèi)分泌失調(diào)，睡眠不好、脾氣暴躁等，這些都會導(dǎo)致女性患上婦科疾病;另一方面又因社交生活豐富，導(dǎo)致長時間睡眠不足，再加上煙酒刺激，致使免疫力下降，細菌就容易侵入生殖系統(tǒng)。
　　為了美麗的紅顏不受“炎癥”侵襲，白領(lǐng)女性應(yīng)在時尚生活中加入一些運動元素、增長一些女性婦科疾病的預(yù)防知識。
　　適合女性的運動有很多，例如：瑜伽、游泳、快走、登山、騎自行車等。比如當我們在電腦前工作1至2個小時后，可起身放松一下，喝杯水或上個洗手間;下班回家途中提前一站下車步行，既活動筋骨，又能使得氣血流暢。晚上睡覺前做一做仰臥起坐，能鍛煉腹股溝，能刺激血管，促進腹部血液循環(huán)，從而預(yù)防和緩解婦科疾病。周末則可做做瑜伽、打羽毛球、游泳或者登山。此外，女性定期婦檢非常有必要，以減少婦科疾病的危害。
        責(zé)任編輯：火爆醫(yī)藥視頻招商網(wǎng) 小季 www.pndqq.cn    2010-3-25 9:14:05

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