胖子需補(bǔ)氣，瘦子要補(bǔ)血

添加日期：2019年7月2日 閱讀：1124

你身邊一定有這樣的人，胖子想減肥，但卻沒見瘦過，瘦子想增胖卻怎么都吃不胖。為什么胖人會(huì)越吃越胖，瘦人卻怎么吃都不胖?胖子是因?yàn)闅馓撍�以容易變胖，瘦子因�(yàn)檠�虛所以才越來越瘦。胖子補(bǔ)氣，瘦子補(bǔ)血，你應(yīng)該補(bǔ)什么?凡真堂氣血雙補(bǔ)丸招商詳情》》



為什么氣血虛會(huì)影響身材的胖瘦?

中醫(yī)理論中，氣是決定著人體活力的強(qiáng)弱，而血決定著身體營(yíng)養(yǎng)的輸送。當(dāng)氣足時(shí)，便能將身體的垃圾和多余的脂肪都排出去，而要是氣虛的話，就會(huì)導(dǎo)致各種廢物堆積在體內(nèi)，從而引發(fā)肥胖。而由于氣虛，胖的人也總是稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)覺得很累、氣喘吁吁，這都是因?yàn)闅獠蛔恪Ｒ虼�，如果一些人明明只是正常飲食，卻仍然比其他人更容易長(zhǎng)胖，此時(shí)應(yīng)考慮或許不再是飲食熱量的問題了，首先應(yīng)當(dāng)先補(bǔ)氣。

此外，對(duì)于瘦人來說，明明已經(jīng)攝入了足夠的營(yíng)養(yǎng)，卻好似營(yíng)養(yǎng)什么時(shí)候都被漏掉了一樣，沒有被人體吸收，怎么吃都不胖。這其實(shí)是因?yàn)�，�?fù)責(zé)營(yíng)養(yǎng)輸送的血不足了。當(dāng)血虛時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致陰虛火旺，從而使得體內(nèi)的脂肪、垃圾等都很快被代謝，過程中還會(huì)消耗掉部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此很難長(zhǎng)胖甚至日漸消瘦。絞股藍(lán)黃芪茯苓片招商詳情》》



胖子應(yīng)補(bǔ)氣

中醫(yī)理論上的氣，是指人體內(nèi)活力很強(qiáng)運(yùn)行不息的極精微物質(zhì)，是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)之一。機(jī)體氣足，則有利于體內(nèi)垃圾脂肪的排泄，若氣不足，毒素就會(huì)累積于體內(nèi)，引發(fā)肥胖。

氣虛，還會(huì)引起身體虛弱，令人出現(xiàn)面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動(dòng)則汗出、語聲低微等癥狀。生活中，我們常見一些胖子總會(huì)有倦怠乏力、動(dòng)則出汗喘息的情況，就是由于氣虛導(dǎo)致的。

胖子氣虛，就應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)氣，宜吃具有補(bǔ)氣作用、性平味甘或甘溫的食物，如黃芪、山藥、人參、紫河車等，忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼、油膩厚味、辛辣食物。桃花溪阿膠糕招商詳情》》



瘦子應(yīng)補(bǔ)血

中醫(yī)理論上的血，是指循行于脈中而富有營(yíng)養(yǎng)的紅色液態(tài)物質(zhì)，是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)之一。若人體血不足，則會(huì)導(dǎo)致陰虛，陰虛會(huì)引起火旺，而火旺又會(huì)加快體內(nèi)脂肪垃圾的代謝，同時(shí)也會(huì)把一些營(yíng)養(yǎng)成分消耗掉，令人逐漸消瘦。

血虛，則會(huì)導(dǎo)致臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體失養(yǎng)，令人出現(xiàn)面色淡白、頭暈眼花、心悸多夢(mèng)、手足發(fā)麻、月經(jīng)量少等癥狀。

對(duì)于血虛，治療原則應(yīng)以補(bǔ)血為主，日�？梢赃m當(dāng)攝入補(bǔ)血的食物或藥物，如龍眼肉、阿膠等;也可以晚上用熱水泡腳。

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