添加日期：2019年8月20日 閱讀：872
小兒厭食和很多的原因有關(guān)系，比如說(shuō)喂養(yǎng)不當(dāng)，飲食習(xí)慣的改變等等。應(yīng)該及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)的緩解小兒這樣的情況，否則會(huì)出現(xiàn)很多疾病的。寶寶厭食怎么辦?這樣做讓寶寶愛(ài)上吃飯。
1、培養(yǎng)好的飲食習(xí)慣
吃飯應(yīng)以“吃飽而不過(guò)飽”為原則，定時(shí)進(jìn)食，一定不要讓寶寶暴飲暴食，而是要注意合理的搭配，水果點(diǎn)心要適量，少吃油膩的食物，以免增加腸胃的負(fù)擔(dān)。要保持輕松愉快的進(jìn)食情緒。
2、加強(qiáng)體育鍛煉
適當(dāng)增加孩子的活動(dòng)量，可使胃腸蠕動(dòng)加快，消化液分泌旺盛，食欲增加，所以適當(dāng)?shù)淖寣殞毴⒓舆\(yùn)動(dòng)，不要窩在家里看電視。
3、補(bǔ)充微量元素
如缺鋅引起的厭食，可給予口服鋅制劑。缺乏微量元素也是小兒厭食的情況之一，同時(shí)也要注意膳食的補(bǔ)充，多吃動(dòng)物性的食物。
4、合理喂養(yǎng)
大力宣傳科學(xué)育兒知識(shí)，做到合理喂養(yǎng)。4個(gè)月內(nèi)的嬰兒*好采用純母乳喂養(yǎng)。這樣可以保證寶寶的基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)得到合理供應(yīng)，但是添加輔食的時(shí)候不要操之過(guò)急，要按順序合理添加。
合理的喂養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膸Ш⒆映霈F(xiàn)活動(dòng)，增加體育鍛煉，可以增加孩子的腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)食欲，還可以增強(qiáng)抵抗力。希望所有的寶媽們都要注意好孩子的健康問(wèn)題，讓寶寶健康的成長(zhǎng)。
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