男士們注意了，不喝水不運(yùn)動(dòng)易得這個(gè)病

添加日期：2019年10月31日 閱讀：1240

腎結(jié)石是現(xiàn)在非常常見的疾病，多發(fā)于男性，能夠引起腎結(jié)石的原因有很多，要特別的注意一下。得了腎結(jié)石之后身體會(huì)有一些表現(xiàn)的癥狀，同時(shí)注意飲食。

腎結(jié)石的原因：

生活中如果我們吃飯沒有什么規(guī)律，一日三餐不規(guī)律，那么就會(huì)出現(xiàn)腎結(jié)石的癥狀，有的一些人為了減肥不吃早餐，有的看到美餐就暴食一頓，這樣攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不均勻，就會(huì)使腎臟中的尿酸、草酸、鈣的成分變得偏高，如果沒有來得及排出，就形成了腎結(jié)石。



喝水和運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體來說是非常重要的，在生活中有很多人不喜歡運(yùn)動(dòng)，并且也不是很喜歡喝水，直到渴了才稍微喝一點(diǎn)水，我們要知道這樣做是不對(duì)的，這樣很有可能會(huì)讓我們的身體處在缺水的狀態(tài)下，再加上不愿活動(dòng)，就容易使尿液結(jié)晶沉積，形成腎結(jié)石。

人們的情緒對(duì)身體的影響可以說是非常大的，在生活中如果我們受情緒方面的影響，或是我們的情緒長(zhǎng)時(shí)間的處在一個(gè)不穩(wěn)定的狀態(tài)下，并且處于一種郁悶心情，那么身體免疫就會(huì)降低，這個(gè)時(shí)候就很有可能導(dǎo)致腎功能紊亂引發(fā)結(jié)石。

晚上活動(dòng)比較多的人容易患腎結(jié)石，頻繁的夜生活會(huì)引起身體功能降低，且晚上過量喝咖啡、酒類也會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。

受職業(yè)限制，如有的司機(jī)為了少上洗手間，整天駕駛車輛而限制飲水，導(dǎo)致體內(nèi)水分嚴(yán)重不足，長(zhǎng)久下去就會(huì)使廢物不能排出形成腎結(jié)石。

如果患上腎結(jié)石的疾病除正常治療外生活還應(yīng)該注意多喝水，每天要喝3升水以上，別喝果汁、茶、碳酸飲料等，另外高草酸鹽和高鈣飲食也不要吃，少吃咸的和甜的。



腎結(jié)石的癥狀：

無癥狀：多為腎盞結(jié)石，體格檢查行B超檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)，尿液檢查陰性或有少量紅、白細(xì)胞。

腎絞痛：常為較小結(jié)石，有鏡下或肉眼血尿，腎區(qū)叩痛明顯。疼痛發(fā)作時(shí)病人面色蒼白、全身冷汗、脈搏快速微弱甚至血壓下降，常伴有惡心、嘔吐及腹脹等胃腸道癥狀。

腰部鈍痛：多為腎盂較大結(jié)石如鑄形結(jié)石，劇烈運(yùn)動(dòng)后可有血尿。

排石史：在疼痛和血尿發(fā)作時(shí)，可有沙粒或小結(jié)石隨尿排出。結(jié)石通過尿道時(shí)有尿流堵塞并感尿道內(nèi)刺痛，結(jié)石排出后尿流立即恢復(fù)通暢，病人頓感輕松舒適。

尿閉：雙側(cè)腎結(jié)石引起兩側(cè)尿路梗阻、孤立腎或惟一有功能的腎結(jié)石梗阻可發(fā)生尿閉，一側(cè)腎結(jié)石梗阻，對(duì)側(cè)可發(fā)生反射性尿閉。

感染癥狀：合并感染時(shí)可出現(xiàn)膿尿，急性發(fā)作時(shí)可有畏寒、發(fā)熱、腰痛、尿頻、尿急、尿痛癥狀。

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